Глайдинг - скользящий фитнес-диск, который можно подкладывать под ступни и ладони для выполнения различных упражнений. Скольжение дает дополнительную нагрузку на мышцы, поэтому эффективность тренировки увеличивается во много раз. Ваша фигура начнет приобретать желаемые формы заметно быстрее.

Преимущества занятий с глайдинг-диском:

• Позволяют прорабатывать все проблемные зоны (ягодицы, живот, талия, спина, руки, бедра);
• Улучшают координацию и чувство баланса;
• Разрабатывают суставы;
• Улучшают осанку;
• Разные варианты упражнений;
• Возможность заниматься дома;
• Новые ощущения и положительные эмоции.

Глайдинг-диск компактен, поэтому вы с легкостью сможете брать его с собой и оставаться всегда в прекрасной форме.